Просмотров: 2983

Мы то, что мы едим

Лео Бокерия известный кардиохирург, общественный деятель, активно пропагандирует здоровое питание.
Хирург говорит, что, безусловно, человека с большим стажем курения отучить от этой пагубной привычки никак нельзя,
но можно постараться привить ему, не совершать других вредных привычек.

Взрослое поколение крайне трудно переучить, но молодое – еще возможно.

Одним из самых распространенных заболеваний среди населения – это заболевания сердечнососудистой системы.
Лео Бокерия неоднократно задумывался над данным феноменом, над тем, почему столько людей подвержены этому недугу, в чем кроется причина?

Однажды, посетив Германию, врач увидел, что жители страны активно занимаются спортом, ездят на велосипеде и очень любят пешие прогулки.
Немцы довольные ежедневно совершают пробежки и просто радуются каждому дню.

Возможно, именно поэтому, продолжительность жизни у них гораздо выше, чем у нас…

Тем ни менее, в России постепенно появляются велодорожки, а спорт становится все более популярным среди россиян.

Лео Бокерия активно выступает против курения и признается, что в прошлом был сам заядлым курильщиком, но смог бросить,
как только осознал о пагубном воздействии курения на организм.

Врач, кроме того, против употребления шоколада, сахара, соли и сел на специальную диету, чтобы очистить свой организм.

Благодаря чему, чувствует себя легко и свежо. Лео Бокерия не навязывает такой образ жизни, но активно советует.

По словам профессора, человек должен развиваться, иметь в жизни увлечения и тогда здоровый образ жизни будет окружать его.

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять